* バリエーションルート 提案者 Y  憧雪爺  A  あかさん  M 雅熊

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北海
東北
西北01 Y 飯豊山荘から門内小屋、御西小屋、大日往復、飯豊山荘 33.4km [7,8]
那須01 M 沼原から三斗小屋、大峠、三本槍 20.5km [6-10]

尾瀬01 M 御池から燧ケ岳、見晴泊、三条ノ滝、御池 18.5km [6-9]
尾瀬02 M 大清水から尾瀬沼周回 18.8km [6-10]
尾瀬03 M 鳩待峠から至仏山 10.6km [6-10]
尾瀬04 M 桧枝岐から大津岐峠、会津駒ケ岳、中門岳、滝沢登山口 21,7km 12.30h [8-10]
尾瀬05 M 御池から燧ヶ岳、十字路、裏燧林道 18.2km 12.0h [6-10]
尾瀬06 M 小沢平から三条ノ滝、平滑ノ滝往復 7.1km 7.0h [8-10]
尾瀬07 M 鷹ノ巣から平ヶ岳往復 10.3km x 2 12.0h [8-10]

谷川01 M 茂倉新道から茂倉岳 10km 7h [6-10]
谷川02 M 大源太山と七ツ小屋、シシゴヤノ頭 10.4km 8h [6-9]
谷川03 M 谷川温泉から中ゴー尾根、いわお新道下降 10.4km [6-9]
谷川04 M 西黒尾根、天神尾根、田尻尾根 10.2km [6-9]
谷川05 M 川場野営場から不動岳経由で前武尊、沖武尊 11.1km [6-10]
谷川06 M 吾妻耶山と大峰山、大峰沼 12.5km [5-11]
谷川07 M 残雪期、川場スキー場からリフト利用で武尊山 4.6km [4-5]
谷川08 M 土樽から平標新道往復 9.6kmx2 [6-10]
谷川09 M 仏岩峠から阿能川岳往復 11.2km 8.0h [9, 10]
谷川10 M 土樽から平標新道で平標山、平標小屋泊、元橋 16.7km 7.0h + 2.0h [6-10]
谷川11 M 三国峠登山口から三国峠、三国山、三角山、浅貝 11.3km 6.0h [6-10]
谷川12 M 祓川から神楽ヶ峰、苗場山往復 8.1km x 2 10.0h [6-10]
谷川13 M 秋山郷小赤沢Pから苗場山往復 4.7km x 2 7.0h [6-10]
谷川14 M 川古温泉から大源太山往復 9km x 2 10.0h [6-10]
谷川15 M 川古温泉から毛渡乗越、平標山、大源太 26.2km 15.0h [6-10]
谷川16 M 茂倉新道で茂倉岳、武能岳、蓬峠周回 1泊 15.0km 9.0h [7-10]

上越01 M 十字峡から中ノ岳、兎岳、丹後山 18.7km [7,8]
上越02 M ロープウェイで八海山、新開道下降 10km [7-10]
上越03 M 駒ノ湯温泉から小倉尾根で越後駒ケ岳 13.5km [7-10]
上越04 M 清水桜坂から割引岳、巻機山、井戸尾根 12.4km 10.0h [9,10]
上越05*M 十字峡から中尾ツルネ、丹後山 20.6km [7-9]
上越06 M 桜坂からヌクビ沢で割引岳、巻機山、井戸尾根 11.1km 9.5h [10]
上越07 M 灯台から角田山往復 3.3km 3.0h [5-10]
上越08 M 猿倉橋から大岳、守門岳、二口コースで下山 12.2km 8.0h [6-10]
上越09 M 十字峡から中ノ岳往復 6.0km x 2 9.0h [7-10]
上越10 M 十字峡から丹後山(泊)、大水上山往復 8.4km x 2 12.0h [8-10]
上越11 M 銀山平から荒沢山往復 5.1km x 2 10.0h [8-10]
上越12 M 越後三山森林公園から越後駒ヶ岳往復 15.2km 11.0h [9-10]

北信01 Y 戸隠奥社から八方睨、九頭龍山、不動、氷清水 10.0km 6.5h [6-10]
北信02 M 小谷温泉雨飾山登山口Pから笹平、雨飾山往復 4.2km x 2 7.5h [7-10]

日光03*M 銅親水公園から中倉山と沢入山 13.2km [5-10]
日光05 M 志津から男体山往復 6.2km [6-11]
日光06 M 志津から大小真名子山、富士見峠から林道で戻る 11.4km [6-11]
日光07 M 志津から林道で富士見峠、帝釈山、女峰山 15.7km [6-1]
日光08 M 銀山平から庚申山荘(泊)、皇海山、六林班峠 26km [6-10]
日光09 M 上鉢石Pから独標経由で鳴虫山 9.3km 6.5h [4-6,10-11]
日光10*M 沢入駅から県境尾根で二子山 17.4km 7.0h [4-6,10-11]
日光11 M 細尾峠から夕日岳、地蔵岳 9.5km 7.0h [5-6,9-11]
日光12*M 銅親水公園から社山、大平山 16.2km 8.0h [3-5, 10-12]
日光13 M 古峰神社から地蔵岳、行者岳 15.8km 8.0h [4-6, 9-11]
日光15*M 湯元から前白根、白根隠山、中ツ曽根下降 12km 8.0h [5 - 10]
日光16 M 女夫渕温泉から鬼怒沼湿原、物見山往復 20km 10.0h [6-9]
日光17 M 丸沼温泉から四郎岳、燕巣山 8.8km 7.0h [6-10]
日光18 M 丸沼温泉から湯沢峠、日光沢温泉(泊)、根名草山、金精峠 15.6km 11.0h [6-10]

日光19 M 古峰神社から地蔵岳、夕日岳  13.6km 7.0h [4-10] 新着!
日光20*M 古峰神社から長沢林道を詰め行者岳、古峰ヶ原峠 10.4km 6.0h [4-10] 新着!
日光21 M 日瓢鉱山から井戸湿原、横根山,象の鼻 6.5km 4.5h [4-11] 新着!
筑波
北関01*M 草木ダムから三境山、柱戸沢林道 12.7km 6.0h [3-11]
北関03 M 丸岩山から熊鷹山、十二岳、根本山 9.3km 6.0h [3-11]
北関04*M 赤城黒檜山南東尾根、ケーブル跡下降 9.3km 9.0h [4-11]
北関09 M 赤城 深山から鈴ヶ岳 18.6km 7.0h [4-11]
北関12 M 黒坂石から地蔵岳周回 13.7km 7.5h [4-6,10-11]
北関15*M 黒坂石から根本山、十二山、室生山 14.7km 7.0h [2-5,10-12]
北関16*M 西沢から三滝、十二山、宝生山 11.7km 7.0h [4-5,10-12]
北関17*M 野外活動センターから野峰、丸岩山、熊鷹山 20.0km 7.0h [4-6, 10,11]
北関18*M 西沢から熊鷹山、十二山、宝生山、三滝 10.8km 6.0h [4-6, 10,11]

北関19 M 赤城大洞Pから地蔵岳、小地蔵、覚満淵 7.2km 5.0h [4-11] 新着!
北毛05 M 発哺温泉から岩菅山 13km 6.5h [5-10]
北毛06 M 北毛 高田山 6km 4.0h [3-5,10,11]
北毛07*M 榛名 表口から相馬山 7.2km 6.0h [3-11]
北毛09 M 横川から中山道で軽井沢 15.6km 7.0h [4-11]
北毛10 M 榛名湖を取り巻く山 12km 6.5h [4 - 11]
北毛12 M 湯ノ沢から稲包山、三国峠、浅貝 17.8km 9.0h [10]
北毛13 M 須賀尾から浅間隠山往復 6.6km 5.5h [4-6,10,11]
北毛14 M わらび平森林公園から浅間隠山往復 6.6km 5.5h [4-6,10,11]

武蔵03*M 小殿からP732経由蕨山、金毘羅尾根下降 13.4km [3-12]
武蔵05*M 辰目沢右岸尾根から刈場山 9.6km [1-12]
武蔵06 M げんきプラザから焼山沢右岸尾根で武川岳、郡界尾根下降 8.1km [1-12]
武蔵08 M さわらびから落合経由棒ノ折山、小沢峠 16.4km [4-11]
武蔵09*M 名栗湖落合から白岩沢で日向沢ノ峰、有馬山、蕨山 16.7km [4-11]
武蔵14 M 唐竹から大仁田山、小沢峠 8.4km [3 - 12]
武蔵15 M 山吹道路から大築城址、西行杉 13.0km [3-12]
武蔵18 M あじさい山公園Pから西行杉、大築山 10.6km [3-12]
武蔵19 M 宿から大木戸、大築山、広見越、宮尾根林道 10.5km [3-12]
武蔵21*M 落合から皇鈴山、登谷山、かやの湯 8.6km 6.0h [1-12]

武蔵25 M 竹の谷から廃道で刈場坂峠、林道で舟の窪経由で下山 9.3km [1-5, 10-12]
武蔵29*M 二子山東尾根と焼山沢右岸尾根 7.6km [1-5, 10-12]
武蔵30*M 二子山兵ノ沢右岸尾根と浅間北西尾根 6.1km [1-5, 10-12]
武蔵31*M 名郷から三十三尋ノ滝、ワラビ入り右岸尾根下降 9.3km [1-5, 10-12]
武蔵32 M 有間川落合橋から逆川林道周回 16.7km [3-6, 10-12]
武蔵33 M さわらびの湯から棒ノ折山、オハヤシノ頭、オハヤシ沢下降で落合橋 20.5km [3-6, 10-12]
武蔵34*M 名郷から人見入で藤棚山、蕨山 8.1km 6.0h [4-6, 10-12]

武蔵37*M 落合から有間川源頭、日向沢ノ峰、槙ノ尾山 13.0km 6.0h [1-6,10-12]
武蔵38*M 有間川源頭詰め日向沢ノ峰、槙ノ尾山、白沢谷左岸尾根下降 18.8km 9.0h [4-6,10,11]

武蔵40 M 館川ダムから林道七重栗山線、碑原峠から林道ダムに戻る8.2km 5.0h [1-6,10-12]
武蔵41*M 中郷から巡視路でP696,P711、沢戸へ降りる 7.4km 6.0h [1-6,10-12]
武蔵42*M 石間戸からP595、P639、13号鉄塔、半根子経由で戻る 7.6km 6.0h [1-6,10-12]
蔵43*M 合角ダムから三等三角点日尾、上吉田の女形経由で戻る 11.2km 7.0h [1-6,10-12]
武蔵44*M 吉田阿熊からP675、18号鉄塔、南尾根、P852派生尾根を下る 8.5km 7.0h [1-6,10-12]
秩父03*M 中津川 槍ヶ岳、小若沢、高ドア 12.2km [3-5,10,11]
秩父04 M 中双里から梵天尾根で両神山 11km [4-7,10,11]
秩父11*M 志賀坂峠からP1135経由で赤岩尾根P1 9.5km [4-11]
秩父12*M 山掴から矢岳、安谷川林道で武州中川 12.2km [4-11]
秩父14*M 山掴BSから大久保谷、天目山林道、大平山から細久保 18.6km [4-11]
秩父16*M シゴー平から仙元林道で仙元尾根、広河原から大日堂 [4-6,10,11]
秩父17*M もみじ湖から四期萩尾根で御岳山 12.8km [4-11]
秩父18*M 納宮から旧道で天理岳、尾ノ内Pに下降 9.8km [4-11]
秩父19*M 尾ノ内沢Pから天理岳、両神山、七滝沢 13.1km [4-11]
秩父20*M 日向大谷から会所、辺見、一位ガタワ、清滝小屋 9km [4-11]
秩父21*M 日向大谷から辺見岳、三合落、県道で戻る 18.2km [4-11]
秩父22*M 勝ちゃん新道で熊倉山、宗屋敷尾根で日野駅10.7km [4-11]
秩父23*M 吉田阿熊の金岳 11km [3-12]
秩父24*M 安谷川林道から小黒、酉谷山、烏帽子谷下降 26.5km [4-11]
秩父25*M 大久保谷林道から天目山林道、大平山、栗山 20.9km [4-11]
秩父26*M 鎌倉沢Pから南天山と滝谷山 10.9km [5-11]
秩父31 M 薬師の湯から両神神社経由四阿山 5.8km [1-12]
秩父33*M 三波石峡から風早峠と奈良尾峠 11.1km [1-12]
秩父37*M バラモ尾根で大平山、天目山林道西半分 21.7km [4,5,9,10,11]
秩父40 M 太陽寺経由白岩山、酉谷山、宗屋敷尾根下降 25.9km [4-10]
秩父41*M 大日堂から日向沢ノ峰、三つドッケからシゴー平、川俣 19.8km [4-11]
秩父42*M 浦山ダムから大久保谷、天目山林道末端往復 19km [4,5,10,11]
秩父43*M 浦山大日堂から細久保集落、大平山、大ネド尾根で下山 11.7km [3-6, 9-11]
秩父44*M 広河原谷逆川林道とヤシンタイ谷左岸尾根 16.6km [3-5, 10,11]
秩父45*M 安谷川右岸尾根で矢岳 17.3km [3-5, 10,11]
秩父46*M 浦山ダムから矢岳 18.4km [3-5, 10,11]
秩父47*M 栗山集落から大平山、天目山林道上部 20.3km [3-5, 10,11]
秩父49*M 浦山ダムから旧道で矢岳 18.5km [4-6, 10,11]
秩父51*M 浦山ダムから大久保谷、天目山林道、大平山、栗山 24.4km [4-6, 10,11]
秩父52*M 安谷川川浦谷奥の作業道調査 22.4km [4-6,10,11]
秩父53*M 勝ちゃん新道で聖尾根、聖岩から三峰口 7.1km 6.0h [4,5,10,11]
秩父54*M 日向大谷から犬曳尾根で天理岳、天理尾根 6.3km 6.0h [4,5,10,11]
秩父55*M 浦山ダムから大久保谷、矢岳、フナイド尾根 19.0km 8.5h [4-6, 10,11]
秩父57 M 秩父札所巡礼道9番から19番 13.8km 5.5h [1-12]
秩父58*M 三峰口より古池、地蔵峠、品しゅう、小野原稲荷、日野 11.3km 6.5h [1-12]
秩父59*M 広河原谷一工場谷古道、有間峠からP1103尾根下降 [4-6, 10,11]
秩父60*M 武州日野から矢岳北西尾根で矢岳、烏帽子沢下降 16.5km 7.0h [4-6, 10,11]
秩父61*M 武州日野から安谷川林道、烏帽子谷、酉谷山、宗屋敷尾根下降 24.7km 13.0h [4-6,10,11]
秩父62*M 渓流釣場から白岩小屋、長沢背稜、酉谷避難小屋、宗屋敷尾根下降 26.0km [5-10]

秩父63*M 尾ノ内沢Pから天理岳往復 5.3km 5.0h [4-6,9-11]
秩父64*M 納宮-日向大谷 旧楢尾沢尾峠道調査 3.0km x 2 6.0h [4-6,10-12]
秩父65*M 納宮から楢尾沢峠、戸蓋峠 10.2km 8.0h [4-6,10-12]
秩父67 M 強矢から送電鉄塔巡視路で153号、154号と辿る 3.2km 4.0h [4-6, 9-11]
秩父68 M 栃本広場Pから白泰山往復 14.6km 8.0h [6-11]
秩父69 M 華厳の滝起点7集落を巡る 11.7km 7.0h [1-5,10-12]
秩父70 M 国道462から太田部集落郡と太田部峠 12,1km 7.5h [1-5,10-12]
秩父71 M 大林寺から塚山、竹ノ茅山、FM中継局 10.0km 6.0h [1-5, 10-12]
秩父72*M 松尾尾根で三国山、滝谷山経由で南天山手前から下山 18km 9.0h [5-10]
秩父73 M 中双里から梵天ノ頭往復 6.7km 6.0h [4-6, 10-11]
秩父74 M 浦山口から浦山ダム、若御子峠、昌福寺、たまご水 10km 6.0h [3-12] 新着!
秩父75*M 武州日野駅から安谷川 川浦谷渓谷遡行、秩父林道で戻る 12.6km 8.0h [6-10] 新着!
秩父76*M 武州日野から72、70番鉄塔と辿り昌福寺に降りる 8.7km 7.0h [4-6,10,11] 新着!
西上07*M 相沢から犬殺し尾根で荒船山 6.6km [3-6,10,11]
西上10*M 南牧村自然休養村から余地峠、矢沢峠、大上峠 9.4km [5-11]

西上12*M 大仁田ダムから大仁田越、黒川峠 12.2km [4-11]
西上13*M 天狗岩登山口からP1192経由塩之沢峠 8.3km [4-11]
西上14*M 住居附から林道で塩之沢峠、樽沢峠、マツオ、地蔵峠 8.2km [4-11]
西上16*M 象ヶ滝Pから余地峠、矢沢峠、大上峠 12.6km 6.5h [4-6,10 -11]
西上17*M 高立から矢川峠、群馬県境、荷倉橋下 10.6km 6.0h [4-6, 10,11]
西上18*M サンスポーツランドから送電鉄塔巡視路でP862 7.4km 5.0h [4-6,10-12]
西上19*M 西野牧からP617、P822、送電鉄塔巡視路で清水沢 5.9km 4.5h [4-6,10-12]
西上20*M 黒滝不動寺からトヤ山、P1275から送電線巡視路で上底瀬 10.0km [4-6,10-12]

西上22 M キリンテからマムシ岳、ゲンナイへ下降 7.1km 7.0h [4-6, 10,11]
西上24 M 崇台山と長学寺 3.8km 3.0h [1-12]
西上25 M 万場から神丸尾根で神丸山、白石山 13.3km 7.0h [4-6, 10-12]
西上26 M 立処山から明家、オバンド峠、間物下、国道299を戻る 9.0km 6.0h [4-6, 10-12]
西上27*M 間物からオバンド峠、小丸、蓬莱山、諏訪山 9.1km 6.0h  [4-6, 10-12]
西上28 M ようらく橋から南小太郎山、八倉林道で戻る 16.6km 7.0h [4-11]
西上29*M 会場から鮎沢遡行、原三角点経由で小垰 13.8km 7.0h [4-10]
西上XX M 下仁田 川井山、大崩山、ほたる山 [1-12]
奥秩01 M 瑞牆山荘Pから瑞牆山 10km [6-9]
奥秩02 M 廻り目平から金峰山 13.4km [7-9]
奥秩03 M 廻り目平から小川山 11km [7-9]
奥秩04*M 将監峠から和名倉山(白石山) 23km [6-9]
奥秩05 M 川又から雁坂小屋、雁坂嶺、豆焼橋、川又 25.5km [7-9]
奥秩07 M 毛木平から十文字峠、三国峠 18.1km [6-10]
奥秩08*M 中津川信濃沢から旧三国峠 8km [5-10]
奥秩10 M 雁坂トンネル出口Pから雁坂峠、雁峠、笠取小屋泊 21.7km [7-10]
奥秩11 M 西沢渓谷入り口から甲武信岳(泊)、破風山、雁坂峠 21.3km [7-10]
奥秩12 M 大平高原から乾徳山と黒金山 13.6km [4-11]
奥秩13 M 鎌倉沢Pから大山沢林道で十文字峠、中津川林道で下山 29.0km [6-10]
奥秩15 M 二瀬ダムから和名倉山 19.2km [5,6,9-11]
奥秩16 M 石丸峠、小金沢山、雁ヶ腹摺山 10.4km [5-11]
奥秩17 M 雁坂トンネル料金所Pから雁坂峠、黒岩尾根で豆焼橋 2C 14km 8.5h [7-9]
奥秩19 M 入川渓谷トロッコ軌道跡 9km 5.0h [4,5,10,11]
奥秩20 M 廻り目平から金峰山、大弛峠、川上牧丘林道で戻る 21.5km 8.5h [6-10]
奥秩21 M みとみから雁峠、古礼山、雁坂小屋テント泊、雁坂峠、みとみ 20.3km 10.0h [4-10]
奥秩22 M みとみから甲武信岳、甲武信小屋泊、雁坂嶺、みとみ 21.5km 7.0h + 6.0h [4-10]
奥秩23 M 信濃川上駅から男山と天狗山往復 8.0km x 2 9.5h [6-11]

奥秩24*M 雁坂トンネル出口Pからナメラ沢で破風山、雁坂峠経由で戻る 15.1km 9.5h [6-9] 新着!
奥秩25*M 青笹尾根で破風山、戸渡尾根、近丸新道で道の駅みとみ 15.7km 9.5h [6-9] 新着!
奥秩26*M 雁坂トンネル出口から雁坂嶺南尾根で雁坂嶺、雁坂峠から下山 12.4km 8.0h [5-9] 新着!
奥秩27 M 出会の丘から雁坂小屋泊、古礼山 10.3kmx2 12.0h [5-9] 新着!
多摩01 M 小河内ダムから御前山、鋸山 11.8km [5-11]
多摩02 M 東日原からヨコスズ尾根で三ツドッケ 11.6km [4-11]
多摩03 M 東日原からタワ尾根で酉谷山、三ツドッケ 20.8km [4-11]
多摩05 M 二軒小屋尾根で雲取山、富田新道で下山 29.1km [4-11]
多摩06 M 己ノ戸尾根から鷹ノ巣山、稲村岩尾根下降 8.7km [4-11]
多摩07 M 奥多摩駅から大休場尾根で本仁田山 8.3km [4-11]
多摩08*M 神大橋から中尾根で御前山、湯久保尾根 13.4km 7.5h [4-11]
多摩09 M 四季の里ひのはらから茅倉、大岳山、白倉へ下山 12.3km 7.0h [4-11]
多摩10 M 川苔橋から百尋ノ滝、川苔山、本仁田山 14.0km 7.5h [3-6, 10,11]

丹沢01 M 鎌沢から生藤山、和田峠、陣馬山 13.2km 7.5h [10-3]
丹沢02 M 上川乗Pから浅間峠、熊倉山、生藤山、万六尾根 14.9km 8.5h [10-3]
富士01 M 西湖から王岳、鬼ヶ岳 10km [4-10]

八ツ03 M 八千穂高原から雨池、縞枯山、麦草峠 18.1km [7-9]
八ツ05 M 美濃戸から行者小屋、阿弥陀岳、御柱山 14.3km [7-9]
八ツ07 M 美し森から県界尾根で赤岳、真教寺尾根下降 13.4km 9.0h [7-9]

八ツ08 M 稲子湯からシラビソ小屋、中山峠、にゅう、シャクナゲ尾根 10.4km 8.0h [6-9]
八ツ09 M 渋ノ湯から高見石、中山峠、黒百合ヒュッテ 9.6km 7.0h [6-10]
八ツ10 M 観音平から青年小屋、権現岳、三ッ頭 11.4km 8.0h [6-10]
八ツ11 M 天女山から権現岳、キレット小屋、赤岳、真教寺尾根 18.3km 13.0h [6-10]
八ツ12 M 美濃戸から行者小屋、地蔵尾根、赤岳、阿弥陀岳 13.0km 9.0h [6-10]
八ツ13 M 女神茶屋から蓼科山、将軍平、天祥寺平、竜源橋 9.2km 7.30h [6-10]
八ツ15*M 舟山十字路から中央稜で阿弥陀岳、御小屋尾根 10.7km 11.0h [6-10]
八ツ16 M 平沢峠から平沢山、飯盛山、宮司の滝 9.0km 5.0h [5-10]
八ツ17 M 舟山十字路から西岳、青年小屋、権現岳往復 8.6km x 2 11.30h [6 - 10]
八ツ18 M 天女山から三ッ頭、権現岳、ギボシ往復 5.4kmx29.0h [6 - 10]

八ツ19 M 車山肩から車山、八島湿原、沢渡 10.3km 5.0h [6-10]
南ア01 Y 大樺沢から北岳、間の岳、農鳥、奈良田 24.7km [7,8]
南ア02 M 聖岳から赤石岳 29km [7,8] 二泊
南ア03 M 青木鉱泉から千頭星山、南御室小屋、鳳凰三山 20.8km [7,8]
南ア04 M 竹生駒ケ岳神社から黒砥尾根で甲斐駒ヶ岳 18km [7,8]
南ア05 M 畑薙から茶臼岳、上河内岳、聖岳 24.5km [7,8]
南ア06 M 南ア日向山から尾白渓谷 8.7km [6-10]
南ア07 M 越路Pから三伏峠、塩見岳往復 12.4km x 2 16h10m [7,8]
南ア08 M 奈良田から大門沢、大門沢小屋泊、西農鳥岳 25.5km 20.0h [7,8]
南ア09 M 御座石鉱泉から燕頭山、地蔵岳、観音岳往復 14.3km [7-9]
南ア10 M 北沢峠から仙丈ヶ岳 9.2km 7.5h [7-9]
南ア11 M 北沢峠から駒津峰、甲斐駒ヶ岳、仙水峠 9.5km 7.5h [7-9]
南ア12 M 聖沢登山口から聖平小屋泊、前奥聖岳往復 11.3km x 2 17.0h [7,8]
南ア13 M 夜叉神ヒュッテから夜叉神峠泊、高谷山 4.5km 3.0h [6-10]
南ア14 M 北沢峠から仙水峠、アサヨ峰、栗沢山から北沢峠 8.4km 7.0h [7,8]

中ア01 Y 檜尾尾根から三ノ沢岳往復 14.3km [7,8]
中ア02 Y 檜尾尾根から空木岳 21.2km [7,8]
中ア03 M 須原から越百山、空木岳、倉本 25.5km [7.8]
中ア04 M ロープウェイ利用、木曽殿山荘泊、空木岳、池山尾根下降 20.0km [7,8]

中ア05 M コガラ登山口から麦草岳往復 10.1km 10.0h [7,8]
北ア01 Y 新穂高温泉から南岳、北穂、白出沢下降 22.7km [7,8]
北ア02 Y 北ア 中房温泉から燕山荘、大天井,槍、上高地 37km [7,8]
北ア03 Y 早月尾根から劔岳 16km [7,8]

北ア04 Y 八方尾根で唐松岳、五竜、鹿島槍、冷池、扇沢 26.7km [7,8]
北ア05 Y 室堂から雄山、真砂、劔沢小屋、劔岳往復 16km [7,8]
北ア06 Y 七倉温泉から野口五郎、鷲馬、槍ヶ岳、上高地 51.6km [7,8]
北ア07 Y 八方尾根から唐松岳、不帰の瞼、天狗山荘、猿倉 17.9km [7,8]
北ア08 Y 扇沢から針ノ木岳、蓮華、七倉、船窪、七倉ダム 17.2km 16.0h [7,8]
北ア09 Y 室堂から剣沢小屋、剣岳 16.0km [7,8]
北ア10 M 一ノ沢から常念乗越、常念岳往復一泊 片道7.3km x 2 12.0h [7 - 10]
北ア11 Y 八方尾根から唐松岳、不帰嶮、鑓ヶ岳、猿倉2泊 19.3km 16.0h [7,8]
北ア12 Y 七倉ダムから船窪岳、烏帽子岳、ブナ立尾根 23.9km 17.40h [7,8]
北ア13 Y 五竜スキー場から五竜岳、キレット、鹿島槍、爺が岳、扇沢or赤岩尾根 [7,8]
北ア14 Y 新穂高温泉から鏡平、西鎌尾根、槍、上高地 38.9km 21.0h [7,8]
北ア15 Y 新穂高温泉から鏡平、笠ヶ岳 、笠新道 33.4km 16.30h [7,8]
北ア16 Y 新穂高温泉から双六岳、槍ヶ岳、槍平小屋 37.2km 20.0h [7,8]
北ア17 M 上高地から徳沢、長堀尾根で蝶ヶ岳、横尾に下山 24.6km 13.0h [7,8]
北ア18 M 上高地から岳沢小屋、重太郎新道、前穂高、奥穂高往復 7.1km x 2 14.30h [7,8]

北陸01 M 市ノ瀬から禅定道で室堂、剣ヶ峰、七倉山、釈迦新道 23.7km [7,8]
北陸02 M 大白川温泉から大倉尾根で室堂、剣ヶ峰往復 15.3km [7,8]

北近
近畿01 M 竹内街道(堺-長尾神社間) 25.8km [1-12]
近畿02 M 清浄大橋Pから山上ヶ岳、稲村ヶ岳 16.5km 8.0h [5-11]
近畿03 M 高野山町石道 九度山から千手院橋 21.0km 8.0h [4-11]

近畿XX M 大峰奥駆道逆峯 吉野から熊野本宮大社 85.4km 52.0h [5-10]
四国01 M 名頃新登山口から三嶺往復 4.6km x 2 5.40h [5-10]
中国
九州