西上10*M 南牧村自然休養村から余地峠、矢沢峠、大上峠 9.4km [5-11] 2024年4月29日 最終更新日時 : 2024年6月3日 yamagokoro 南牧村自然休養村から余地峠、矢沢峠、大上峠と辿る 登山前後、なんもく村自然公園キャンプ村でキャンプ泊 距離 9.4km