北陸01 M 市ノ瀬から禅定道で室堂、剣ヶ峰、七倉山、釈迦新道 23.7km [7,8]

市ノ瀬Pから禅定道、観光新道で室堂(泊)、剣ヶ峰、大汝峰、七倉山から釈迦新道で市ノ瀬
距離　23.7km (8.7km + 15km)