西上10*M 南牧村自然休養村から余地峠、矢沢峠、大上峠 9.4km [5-11]

南牧村自然休養村から余地峠、矢沢峠、大上峠と辿る

登山前後、なんもく村自然公園キャンプ村でキャンプ泊

距離 9.4km