多摩30*M ハンギョウ尾根で三ツドッケ、ヨコスズ尾根で下山 10.5km +1141m 7.0h [4-6, 10-11] 2025年11月7日 最終更新日時 : 2025年11月7日 yamagokoro 奥多摩駅からバスで日原鍾乳洞小川谷林道でかろう橋ハンギョウ尾根で三ツドッケヨコスズ尾根で東日原に下山 3G山クラブ事務局